La pratique de la natation exige une bonne santé physique, en effet le sportif dispose d’une réserve limitée d’air or celui-ci a besoin d’une quantité d’oxygène supplémentaire
En comparaison avec les sports terrestres, la physiologie musculaire d’un nageur professionnel est poussée au-delà de ses limites à tous les niveaux, que ce soit en terme de force (pour résister à l’eau), d’endurance (pour utiliser l’oxygène efficacement vu la respiration limitée), de résistance (pour utiliser les réserves d’énergie contenues dans les muscles et retarder l’arrivée de l’acide lactique), de vitesse (pour gérer tous les paramètres précités dans un laps de temps limité) et d’acuité mentale.

ATHLÈTES ASSOCIÉS

Natation

PRODUITS ASSOCIÉS

The search for perfection

Top